Lo que te dices a ti mismo, acerca de ti, cuando estás solo…

Es lo más importante…

Pensamos, pensamos, y seguimos pensando todo el tiempo, por lo que nuestros pensamientos tienen mucho que ver con lo que sentimos y creemos. Muchos de nuestros pensamientos vienen de lo que nos han dicho nuestros padres, familiares y amigos desde pequeños, lo que influye en gran medida en nuestra autoestima, pero en nosotros está el tomar el control de lo que nos decimos a cada minuto y utilizarlo a nuestro favor

Lo que pensamos influye fuertemente en lo que sentimos, ya que nos repetimos constantemente afirmaciones que al final nos terminamos creyendo. Todos hemos experimentado en algún momento lo que ocurre cuando hacemos algo confiados en que saldrá bien, en contraposición con lo que se produce cuando vamos con la mentalidad de que no lo vamos a poder hacer. Este es sólo un ejemplo de lo que pasa en la vida diaria

¿Qué me tengo que decir? Depende de cada uno, de sus objetivos de vida, lo que quieras decirte y quieras hacer, pero para todos es bueno que podamos tener una actitud positiva , que nos queramos a nosotros mismos y a los demás, que nos sintamos bien como somos (o que hagamos cosas para ser como queramos, llegando a estar sanos física y sicológicamente), que nos sintamos equilibrados emocionalmente, entusiastas y con ganas de hacer cosas, sin ansiedad y contar con las herramientas para enfrentar las situaciones que vengan

¡Sé positivo!

Autor Joseba Pérez